"randolac aix les bains"

Ce week end avait  lieu le salon des sports natures à aix les bains. Pas mal d'exposants et des randos proposées le samedi et le dimanche.
-le samedi, j'ai donc fait le choix des 27 kms vtt en descente. la montée se faisait en bus, l'arrivée était au revard ( 1400M d'altitude). IL n'y avait "plus" qu' à descendre droit dans l'pentu !! malgré un tres beau soleil le terrain était tres gras...j'ai eu du mal à prendre du plaisir car mon pneu avant se dérobait un peu trop à mon gout.

au final 30 bornes et 1300M de D-. une bonne sortie quand meme!

-le dimanche, c'était le gros morceau du WEEK-END : le tour de lac en vtt : 68KM et 2200 m de D+. de grooses montées et de formidables descentes


   



  vue du coté de la dent du chat ( la veille j'étais sur le versant en face)










les photos donnent un aperçu du dénivelé...

rando assez technique ; les 2200m de D+ ont été effectués sue les 48 premiers kms...les cotes etaient bien pentues!!

les vingt derniers kilometres n'étaient pas trop interessants : de la route pour retourner à AIX et (enfin !) un peu de plat en sur des chemins blancs.

rando effectuée en 5h 35. ça fait bof comme moyenne horaire !!


Pendant ce temps là, steph s'est alignée sur un trail de 23 kms et 800m de D+. son genou l'a encore une fois pénalisée..