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Fiche
CHRISTELLE HUMBERT
34 ans
éducatrice spécialisée
passion : escalade, VTT, et les sports natures en général.
Si je n’étais pas moi je voudrais être : anne caroline CHAUSSON
Courses rêvées : réunion d'aventures,raid mercantour
Meilleurs souvenirs sportifs : diagonales des fous, extrème loue, raid vallon pont d'arc
Vous pouvez me contacter pour : n’importe quelle sortie extérieure cela me fera toujours plaisir.
Ne comptez pas sur moi pour : transporter beaucoup de nourriture lors des raids (adepte de l’équipement light, et des bolinos !!!)
Qualité pour l’équipe : toujours motivée pour une sortie ou une course
Défauts pour l’équipe : la reine des crampes !! -
PLAN FONCIER
(05/12/2008
publié dans : Carnet entrainement
)
depuis le debut de la semaine, j'ai commencé un nouveau plan foncier. 3 sorties par semaine, un peu de fractionné (beurk!!) et j'attaquerai mi janvier un plan spécifique trail; en attendant, un ... -
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"jura 6 pattes"
(19/10/2008
publié dans : competitions
)
samedi 18 otobre, nous avons participé (claire, steph et moi même) au jura 6 pattes à champagnole.environ 70 KM et 2000 m de denivelé nous attendaient... Le raid se faisait par equipe de trois ... -
"randolac aix les bains"
(30/09/2008
)
Ce week end avait lieu le salon des sports natures à aix les bains. Pas mal d'exposants et des randos proposées le samedi et le dimanche. -le samedi, j'ai donc fait le choix des 27 kms vtt en ... -
"rando trail baume les messieurs"
(20/09/2008
publié dans : Carnet entrainement
)
en vue de s'entrainer pour le raid" jura 4 pattes" en octobre prochain, nous sommes parties (steph, et ma soeur) faire un tour du coté de baumes les messieurs.nous commençons par le belvedere de ... -
"compte rendu trail des forts 2008"
(05/05/2008
publié dans : competitions
)
Apres avoir fait le trail du ventoux il y a 6 semaines, repartir sur le trail des forts n'etait pas evident pour plusieurs raisons : -apres le ventoux je me suis fait une contracture musculaire en ... -
trail des forts
(10/04/2008
publié dans : Carnet entrainement
)
apres le trail du ventoux il y adeux semaines, c'est l'heure de se remettre en route en vu du trail des forts le 4 mai. je n'ai pas couru de puis le ventoux, une petite contracture musculaire m'a ... -
trail du mont ventoux (42KM, 2200m D+)
(25/03/2008
publié dans : competitions
)
ça fait plusieurs mois que c'est programmé, c'est trop tard , on ne peut plus reculer !!nous partons donc à trois (caro, steph et moi) pour en découdre avec le ventoux. déjà sur l'autoroute c'est ... -
trail
(14/11/2007
publié dans : Carnet entrainement
)
pour l'instant, je cours un peu au feeling, pas mal de sorties avec du dénivelé. d'ici peu je vais attaquer un plan foncier puis, courant janvier un plan spécifique trail. tout ça dans l'objectif ... -
compétition
(10/04/2006
publié dans : competitions
)
vtt : -le 24 mars :rando à chatillon le duc :52km et 1000 de dénivelé -le 31 mars : rando "la bisontine" 42km et 700m de dénivelé. premières féminines avec steph trail : -09 avril : trail des ... -
trail
(22/03/2006
publié dans : Carnet entrainement
)
entrainement pour le trail des forts depuis début février; suivi d'un plan d'entrainement sur 10 semaines, trois seances par semaine; j'en suis à la semaine 6 et jusqu'ici tout va bien !! -
vtt
(19/01/2006
publié dans : Carnet entrainement
)
deux sorties la semaine dernière et bien la reprise est difficile : en moyenne 30 km, dénivelé de 500 mètres, vitesse moyenne de 13.5...dur! -
entrainement
(13/01/2006
publié dans : Carnet entrainement
)
WEEK END du 07 et 08 janvier au ballon d'alsace -journéé ski de fond, 24 km et 600 metres de dénivelé positif. -journée raquette : petite rando de 3 heures, 600 m de dénivelé. jeudi 12 janvier : ...
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