Dimanche 19 octobre 2008
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18:58
samedi 18 otobre, nous avons participé (claire, steph et moi même) au jura 6 pattes à champagnole.environ 70 KM et 2000 m de denivelé nous attendaient...
Le raid se faisait par equipe de trois avec un assistant/remplaçant obligatoire; il fallait donc etre stratégique pour choisir la bonne personne qui devait entrer sur le terrrain en fonction de la seion et de l'état de fatgue.
sur le papier, nous avions dejà fait un choix, dans la réalité nous avons presque suivi nos prévisions, à une activité près.
Le départ est donné dans un petit matin frisquet, steph et claire debutent par la course à pied pour aller chercher les canoés et ensuite pagayer dans l' eau gelée!!
les revoilà rapidement et je prends la place de steph pour une course à pied en rando book avec claire. Pas de problème on ne se perd pas. J'accroche claire à l'élastique derriere moi et c'est parti! Apres une belle grimpette, nous arrivons au niveau des falaises de fontenu ou nous attend une via cordatta, nous avons juste le temps de jeter un coup d'oeil au joli paysage.
la prochaine section est le roller, j'échanche mes baskets et ma coéquipière !! rien à signaler, tout se passe comme prévu sauf pour claire qui fait l'assistance et qui n'a même pas eu le temps de se changer !
A ce moment je laisse la place à steph et claire pour le vtt orientation. elles ont
1h30 pour trouver 8 balises sur les hauteurs du lac de chalain. je fais donc l'assistance qui consiste à ce moment là à préparer les baskets...le temps est long! les voilà enfin, il leur manque une
balise et elles ont l'impression de n'etre pas rentrer dans la barriere horaire ( 1 min de retard= 5 min de pénalité!!)
elles Elles arrivent un peu cramées et le moral en baisse. Claire choisit donc dene pas faire le trail qui suit et de laisser la place à steph. nous nous dirigeons donc vers les cascades du hérisson en suivi d'itinéraire. le paysage est magnifique ! nous remontons quelques équipes du 4 pattes, le rythme est bon.
les balises sont trouvées et nous rejoignons claire qui m'attend pour le bike and run en rando book. il est difficle de monter sur le velo ou de courir et en même temps de suivre le rando book. aussi nous faisons le choix de laisser claire sur le vtt et moi en courant à coté. je profite d'avoir l'élastique accrocher à mon sac pour ma faire tracter par claire. je coure à 13 km/H sans avoir la sensation de peiner : le pied!!
Enfin, la dernier section arrive : steph et moi partons pour 25 kms de vtt orientation. nous avons 14 balises à trouver avant d'arriver steph oriente et s'en sort pas mal. mise à part une balise que nous ne trouvons pas. Sur la fin, nous rejoignons qqs équipes et réalisons que nous avons fait une belle section, pas mal s'équipes n'ont récuperé que la moitié de balises..
Ca y'est !!c'est la fin, nous arrivons en 8 H 20. nous montons sur le podium : 1 ere équipe féminine et 6 eme au scratch. nous sommes vraiment étonnées de cette place au général, on ne pensait pas avoir fait si bien !!
A refaire..hein les filles ?
Le raid se faisait par equipe de trois avec un assistant/remplaçant obligatoire; il fallait donc etre stratégique pour choisir la bonne personne qui devait entrer sur le terrrain en fonction de la seion et de l'état de fatgue.
sur le papier, nous avions dejà fait un choix, dans la réalité nous avons presque suivi nos prévisions, à une activité près.
Le départ est donné dans un petit matin frisquet, steph et claire debutent par la course à pied pour aller chercher les canoés et ensuite pagayer dans l' eau gelée!!
les revoilà rapidement et je prends la place de steph pour une course à pied en rando book avec claire. Pas de problème on ne se perd pas. J'accroche claire à l'élastique derriere moi et c'est parti! Apres une belle grimpette, nous arrivons au niveau des falaises de fontenu ou nous attend une via cordatta, nous avons juste le temps de jeter un coup d'oeil au joli paysage.
la prochaine section est le roller, j'échanche mes baskets et ma coéquipière !! rien à signaler, tout se passe comme prévu sauf pour claire qui fait l'assistance et qui n'a même pas eu le temps de se changer !
A ce moment je laisse la place à steph et claire pour le vtt orientation. elles ont
1h30 pour trouver 8 balises sur les hauteurs du lac de chalain. je fais donc l'assistance qui consiste à ce moment là à préparer les baskets...le temps est long! les voilà enfin, il leur manque une
balise et elles ont l'impression de n'etre pas rentrer dans la barriere horaire ( 1 min de retard= 5 min de pénalité!!)elles Elles arrivent un peu cramées et le moral en baisse. Claire choisit donc dene pas faire le trail qui suit et de laisser la place à steph. nous nous dirigeons donc vers les cascades du hérisson en suivi d'itinéraire. le paysage est magnifique ! nous remontons quelques équipes du 4 pattes, le rythme est bon.
les balises sont trouvées et nous rejoignons claire qui m'attend pour le bike and run en rando book. il est difficle de monter sur le velo ou de courir et en même temps de suivre le rando book. aussi nous faisons le choix de laisser claire sur le vtt et moi en courant à coté. je profite d'avoir l'élastique accrocher à mon sac pour ma faire tracter par claire. je coure à 13 km/H sans avoir la sensation de peiner : le pied!!
Enfin, la dernier section arrive : steph et moi partons pour 25 kms de vtt orientation. nous avons 14 balises à trouver avant d'arriver steph oriente et s'en sort pas mal. mise à part une balise que nous ne trouvons pas. Sur la fin, nous rejoignons qqs équipes et réalisons que nous avons fait une belle section, pas mal s'équipes n'ont récuperé que la moitié de balises..
Ca y'est !!c'est la fin, nous arrivons en 8 H 20. nous montons sur le podium : 1 ere équipe féminine et 6 eme au scratch. nous sommes vraiment étonnées de cette place au général, on ne pensait pas avoir fait si bien !!
A refaire..hein les filles ?
la montée du fort de planoise s'effectue sans
soucis, je ne vois plus stephanie, pas etonnant elle a du mettre le turbot. Arrive une magnifique descente ( ma preferée du parcours) assez technique; je decide de lacher les watts pour me
faire plaisir, je double pas mal de monde, le moral revient !! et paf... un roulé boulé dans les caillasses me rappelle à l'ordre! un gars m'a mis (involontairement!) uncoup d'epaule
juste au moment ou je le doublais..
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